هل هناك أشياء تزيد نوبات الصرع عند المرضى؟ نعم يتأثر مريض الصرع ببعض العوامل الداخلية في جسمه مثل ارتفاع الحرارة والجفاف أو الخارجية في البيئة المحيطة به تؤدي إلى زيادة فرص إصابته بنوبات الصرع ولذلك يجب الابتعاد عن هذه العوامل، وفيما يلي سوف نوضح لكم أهم الأسباب التي قد تجعل المريض معرضًا بشكل كبير لنوبة الصرع وكيف يمكن تجنب حدوث ذلك.

 

ما هي نوبات الصرع

قد تزداد النبضات الكهربائية في الدماغ عن معدلها الطبيعي وتنتشر إلى جميع أجزاء الجسم عن طريق الأعصاب وهذا قد يسبب الإصابة بالتشنجات وضعف عضلات الجسم، وتختلف الأعراض التي تظهر على المرضى باختلاف نوع الصرع الذي يعانون منه.

 

أنواع نوبات الصرع 

يُصاب المرضى بأنواع مختلفة من نوبات الصرع وتشمل ما يلي :

• نوبات الصرع البؤرية

 تتمثل هذه النوبات في النشاط غير الطبيعي في جزء واحد فقط من الدماغ وفي هذا النوع قد يظل المريض متيقظًا أو قد يفقد وعيه :

• • بدون فقدان للوعي

• • • • •  قد تؤدي هذه النوبات فقط إلى حدوث التغييرات في حاسة البصر أو الشم أو الذوق أو تغيرات الصوت.
        • قد يهز المريض ذراعيه أو ساقيه أيضًا دون قصد أو قد يشعر بالدوخة وضبابية الرؤية.

 

• • مع فقدان الوعي

• • • • خلال هذه النوبات لا يكون المريض مدركًا تمامًا لما يحدث حوله.
      •  يصدر عن المريض حركات متكررة وغير طبيعية مثل فرك اليدين أو المشي في دوائر.

 

• نوبات الصرع المتعممة

تحدث تلك النوبات نتيجة إصابة جميع أجزاء الدماغ، وهناك أنماط مختلفة من هذا النوع مثل :

• نوبات الغياب ,غالبًا تحدث هذه النوبات لدى الأطفال وتتمثل في حركات غير طبيعية مثل أكل الشفاه ويرى المريض ومضات الضوء.
• النوبات التوترية, تتمثل في إصابة المريض بتصلب عضلات الذراعين والساقين والظهر وأحيانًا يسقط نتيجة ذلك.
• نوبات استرخاء العضلات, لا يستطيع فيها المريض التحكم في عضلاته ويُطلق عليها نوبات السقوط لأنها تجعل المريض معرضًا للسقوط على الأرض.
• النوبات الارتجاجية, يصدر عن المريض حركات ارتجاجية في الرقبة والوجه والذراعين والساقين.
• نوبات الرمع العضلي, تتضمن حركات قصيرة وارتجاج في الذراعين والساقين.
• النوبات التوترية الارتجاجية, يُطلق عليها نوبات الصرع الكبرى؛ حيث يفقد المريض الوعي عند إصابته بها، وبعض المرضى يكونوا معرضين لعض اللسان وعدم التحكم في المثانة.

اقرأ ايضا : ” ما هي أعراض الصرع النفسي ؟  “

 

 

أشياء تزيد نوبات الصرع 

هناك أشياء تزيد نوبات الصرع وتؤدي إلى زيادة فرص الإصابة بها، ومن هذه الأشياء ما يلي :

• تفويت الدواء 

تفويت الدواء واحد من ضمن عدة أشياء تزيد نوبات الصرع فإذا كنت تعاني من الصرع وتتحكم فيه من خلال تناول الأدوية التي وصفها لك الطبيب، فقد يؤدي تفويت الجرعة المخصصة لك من هذه الأدوية إلى حدوث اضطرابات في الشحنات الكهربائية في الجهاز العصبي وبالتالي تتعرض لنوبات الصرع، ولذلك إذا نسيت جرعتك من أدوية الصرع يجب عليك الحصول عليها فور تذكرها على أن يكون الوقت بعيدًا عن موعد الجرعة التالية.

 

• تناول الكحول

ينصح العديد من الأطباء بعدم شرب الكحول عند استخدام الأدوية المضادة للصرع لأن الكحول يمكن أن يجعل هذه الأدوية أقل فعالية في بعض الأحيان، مما يجعلك عرضة لنوبة الصرع وكذلك وُجد أن الإفراط في الشرب قد يسبب حدوث تلك النوبات لدى الأشخاص الذين لم يتم تشخيص إصابتهم بالصرع من قبل.

 

• المشروبات التي تحتوي على الكافيين

تحتوي بعض المشروبات والأطعمة والأدوية أيضاً على نسبة من الكافيين مثل مشروبات الطاقة أو المشروبات الغازية وعلاجات البرد والأنفلونزا التي لا تستلزم وصفة طبية.

 

• قلة النوم 

قلة النوم أيضًا يدخل ضمن عدة أشياء تزيد نوبات الصرع خاصة وأن المرضى الذين تم تشخيصهم بالصرع من قبل لا يجب عليهم العمل في وظائف بدوام ليلي لأن قلة النوم قد تؤدي إلى تفاقم الأعراض والإصابة بنوبات الصرع بشكل متكرر، وإذا كان مريض الصرع يعاني من الأرق فيمكنه غلق جميع الأضواء والأجهزة الإلكترونية في المنزل قبل ساعة من موعد نومه كوسيلة للتخلص من الأرق والنوم بشكل أسرع ولمدة طويلة.

 

1. التوتر والقلق 

يمكن أن يؤدي التوتر والقلق أحيانًا إلى حدوث نوبة الصرع لدى الأشخاص المصابين به، ومع ذلك هناك العديد من الطرق التي تساعدهم لتقليل التعرض للتوتر مثل المشي أو مقابلة الأصدقاء أو الاستماع إلى الموسيقى وكذلك تمارين اليوجا والتأمل.

 

• الملل

بالنسبة لعدد قليل من الأشخاص المصابين بالصرع، يمكن أن تحدث النوبات نتيجة عن طريق الملل أو نتيجة طبيعة حياتهم غير النشطة، ولذلك يجد الأطباء أن الانشغال في أنشطة معينة يساعد المرضى في تجنب التعرض لنوبات الصرع المتوقعة.

 

• الجفاف 

 نجد أن الجفاف واحداً من بين أشياء تزيد نوبات الصرع ولذلك يجب تناول كميات كافية من الماء والسوائل الأخرى للوقاية من الجفاف خاصة في الأيام الحارة وعند ممارسة الأنشطة الرياضية.

 

• تفويت الوجبات

يمكن أن يؤدي انخفاض نسبة السكر في الدم في بعض الأحيان إلى حدوث النوبات لدى الأشخاص المصابين بالصرع، ولذلك يساعد تناول الوجبات المنتظمة في الوقاية من التعرض للإصابة بتلك النوبات.

 

• التغيرات الهرمونية 

تؤدي التغيرات الهرمونية لدى المرأة في فترات معينة من حياتها مثل بعد الولادة وبعد وصولها لسن اليأس إلى جعلها أكثر عرضة للإصابة بنوبات الصرع.

 

كانت هذه أهم 9 أشياء تزيد نوبات الصرع والتي يجب أن يتجنبها الإنسان بشكل عام من أجل سلامته.

اقرأ ايضا : ” ما هي أبرز ممنوعات مريض الصرع ؟  “

 

 

متى تزور الطبيب عند الإصابة بنوبة الصرع

من الوارد أن يتعرض الإنسان لـ أشياء تزيد نوبات الصرع مثل التي تم ذكرها، ولكن يجب أن تطلب المساعدة الطبية العاجلة في الحالات التالية :

• عندما تستمر مدة نوبة الصرع لأكثر من 5 دقائق.
• حدوث نوبة صرع ثانية ويفصل بينها وبين الأولى مسافة قصيرة.
• عدم قدرة المريض على التنفس عند إصابته بنوبة الصرع.
• في حالات الحمل وكذلك المرضى المصابون بالسكري.
• إذا كان المريض يقوم بإيذاء نفسه أثناء إصابته بنوبة الصرع.
• إذا أصيب المريض الذي تم تشخيصه من قبل بالصرع بارتفاع درجة الحرارة نتيجة الإعياء.